Encuentro de Mayores en la Plaza Cervantes, con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores

Encuentro de Mayores en la Plaza Cervantes, con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores

El Ayuntamiento de Vícar tiene programada una nueva cita una cita especialmente dirigida a las personas mayores en la Plaza de Cervantes de Las Cabañuelas, que tendrá lugar el próximo martes con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores.

Actividades deportivas y animación, juegos de estimulación cognitiva, charlas sobrevida saludable y nutrición, y una exposición de platos saludables y un desayuno saludable acompañado de actuaciones musicales, serán los principales ingredientes de este encuentro.

El alcalde de Vicar, Antonio Bonilla, ha vuelto a destacar la importancia que tienen este tipo de actos de cara a promocionar entre nuestros mayores hábitos de vida saludable, recordando que uno de los objetivos prioritarios de la gestión municipal "es conseguir el bienestar y la mejor calidad de vida posible para todos los ciudadanos y ciudadanas del municipio, y en este sentido las actuaciones en materia de prevención de la salud contribuyen decididamente a ello".

Igualmente el alcalde se ha referido a la importancia de llevar una alimentación equilibrada en esas edades, "algo que, junto con la práctica del deporte y del ejercicio físico, es fundamental, ya que está comprobado que los estilos de vida sedentarios duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular, de diabetes tipo II y de obesidad; además de aumentar la posibilidad de sufrir hipertensión arterial, osteoporosis, cáncer de mama y colon, entre otros".

Las actividades, que comenzarán el día 3 a partir de las 10.00 horas se van a llevar a cabo gracias a la participación de alumnas del Módulo de Atención a Personas en Situación de Dependencia, que desarrollarán juegos de estimulación cognitiva y actividades deportivas y de animación a cargo de voluntarios de la Cruz Roja, a las que seguirá una charla sobre hábitos de vida saludable y nutrición. Además, habrá una exposición de platos saludables realizados por los usuarios y el personal de las Residencias Fuente Vícar y San Antonio y por el personal de Clece y los usuarios del Centro de Estancias Diurnas, tras el cual se servirá un desayuno saludable. Todas las actividades estarán amenizadas por el Coro de Mayores de La Gangosa y actuaciones de flamenco y sevillanas.